목표 / 원칙 / 수필

아래는 제 방사선 사진들입니다. 1. c-spine(거북목) 교정하기. https://smileyoo.tistory.com/69 [거북목 스트레칭] 집에서 수건 하나로 거북목 교정하기! 🐢평소에 컴퓨터 작업과, 폰을 붙들고 사는 미소유... 거북목이 되지 않게 예방차 거북목 교정 스트레칭을 알아왔습니다! 운동기구없이 쉽게 수건 하나로 거북목 교정하기!! (스크랩해온거라 원본 smileyoo.tistory.com 2. l-spine loss of lordosis 교정하기. -> 가로로 넓은 인체공학적 키보드 사기. -> 노트북 사용시간 제한하기. -> 동영상보면서 혼자 방에서 필라테스하기.

https://www.youtube.com/watch?v=esOE3_ja5ew 영상 내용 간략히 하자면, 영상 주인공 분은 이순국 박사님. 서울대학교 경제학과 전 신호그룹 회장 온양펄프 창업자. 과거 30년 동안 기업을 일구는 데 모든 에너지를 집중하신 분. 스펙만 봐도 학창시절부터 얼마나 치열하게 달리셨을지 짐작이 된다. IMF 때 기업이 해체된 뒤 고민을 하던 차에, 협심증으로 쓰러지심. 그 이후 건강의 중요성을 깨닫고, 현재는 의학 박사, 체육학 박사의 인생을 살고 계신다. 이 분의 말씀에 의하면, 기업이라 함은 경쟁이 기본이라, 기호지세의 형태를 모면할 길이 없다고 한다. 끝 없이 사이즈가 커지지 않으면 결국 도태되기 마련이고, 그리하여 육체적/정신적 건강을 갈아 넣을 수 밖에 없는 게 기업가의 ..