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물리학과 영적 수업의 접점

*제가 공부하고 이해한 부분을 공유하기 위해 정리한 것입니다. 만약 잘못 된 정보가 있으면 피드백 부탁드립니다.* 물리학에 의하면 우주엔 시간이란 건 없다. 인간이 그렇게 느낄 뿐이다. 오직 엔트로피가 증가한다는 법칙만 존재할 뿐이다. 사실 엔트로피가 증가한다고 100퍼센트 확신할 수도 없다. 증명할 수 없는 부분이며, 도대체 왜 증가해야만 하는 가에 대해선 아무도 명확한 해답을 내놓을 수 없기 때문이다. 그저 여태까지 인류가 관측한 바에 의하면 한 번도 예외를 발견한 적이 없다.. 그래서 열역학 제 2법칙으로 공리로 박아논 것이다. 공리로 박아 놨으니 여기에 대해선 claim하지 마라~ 이런 느낌이랄까. 아무튼 다시 본론으로 돌아오자면, 엔트로피에 대해서 설명해보자. 무한한 가능성 중에 가장 가능성이 ..

현존 수업 2023.07.17

마음 설계자 - 라이언 부시

생각이 행동이되고, 행동이 곧 현실이 된다라는 말은 많이 들어보셨을 거라 생각됩니다. 그 중 앞 문장을 조금 더 자세히 파헤쳐보면, 외부 자극(인풋)-> (생각,감정,마음) ------------------(개개인마다 내재되어 있는 알고리즘을 거친 뒤)-------------------> 행동(아웃풋)입니다. 결국 생명체가 느끼는 감정, 반응, 생각도 진화적으로 갈고 닦여 만들어진 알고리즘 산물이기 때문입니다. flee or fight 와 같은 클루지라고 생각하시면 편하겠습니다. (여기서 말하는 감정은 형이상학에서 말하는 감정과는 다른 뜻으로 생각됩니다. 여기서 말하는 감정은 진화론적으로 얻어진 유전자가 촉발하는 것, 형이상학에서 말하는 감정은 참나=true self=의식=사랑=무한한 가능성이 인간에게 ..

독후감 2023.07.16

부목 - splint

부목은 크게 통깁스, 반깁스로 나뉨. 반깁스 -> 환자가 풀었다 다시 끼었다 가능. 통깁스 -> for 골절 환자. 장기간 고정을 위해. 보통 골절 있고 난 뒤 2,3일 정도 edema 가라앉은 후에 실행. 1. SAS (Short Arm Splint) 2. LAS (Long Arm Splint) 3. SLS (Short Leg Splint) 4. LLS (Long Leg Splint) 출처는 아래와 같습니다. 옆집 간호사 구슬언니님,깁스맨 tv님 정보공유 감사드립니다. https://www.youtube.com/watch?v=1qlvoRm5K5c&t=338s https://www.youtube.com/watch?v=95G8Ran6tQY 아래는 붕대 감는 법에 대한 설명입니다. 1. 말단에서 중앙으로 감..

의학 2023.07.16

간헐적 단식

*간헐적 단식은 저혈당/고혈당을 일으킬 수 있고 특히 저혈당은 목숨의 위험도 일으킬 수 있습니다. 만일 당뇨나 고지혈증이 있으시다면 내과 전문의 선생님과의 상담이 절대적으로 필요함을 앞서 말씀드립니다.* 친척이나 주변 지인들로부터 위와같은 말을 자주 듣는다. 티비에 어떤 의사가 나왔는데 논문에 의하면 효과가 미미하다 말했다고 하신다. 의학이란 영역이 대부분 그렇듯이, 명확히 밝혀진 건 많지 않고, 갑론을박이 존재한다. 개인적인 말씀을 드리자면, 본인은 간헐적 단식의 효과를 믿으며, 실제로 즐겁게 적용하며 살고 있다. 물론 처음부터 과하게 하면 안되겠지만, 나이가 젊고 큰 병 없으신 분들이라면 공복시간 16시간 이상씩 유지하는 건 누구나 해보면 좋다고 생각합니다. 직접해보면 효과를 느끼신다면 자연스레 실천..

의학 2023.07.15

진통제

https://www.cancer.go.kr/lay1/S1T381C383/contents.do 국가암정보센터국가암정보센터www.cancer.go.kr https://www.medifonews.com/news/article_print.html?no=117269 메디포뉴스만성질환이 있는 환자에서 NSAIDs의 선택 2015년 7월 미국 FDA는 기존의 NSAIDs 심혈관계 부작용에 대한 경계를 강화하는 발표를 하였다. 최근 상당히 일관성 있게 나오는 NSAIDs의 심혈관계 부작용에 www.medifonews.com 진통제는 크게 비마약성과 마약성으로 나뉜다. non-narcotic: 약물의 용량을 증가시켜도 일정 용량 이상에서는 진통 작용이 더 상승하지 않고 부작용만 증가하는 천정 효과(ceiling eff..

의학 2023.07.15

알러지 환자 treatment

요즘 같은 날씨에 특히 bee sting과 같은 벌레 쏘임으로 많이들 진료 보러 오신다. 보통 증상이 경하면 항히스타민제 (보통 페니라민), 두드러기와 같은 증상이 더 있으면 + 부신피질호르몬 (보통 덱사메타손,프레드니솔론) 추가함. 여기서 중요한 건, 만약 혈관 부종, 호흡곤란, chest discomfort와 같은 증상이 있어 아나필락시스로 진전될 확률이 있다 판단될 경우엔 1. IV 수액(NS500ml이나 1L) full drop으로 주면서, side IV로 페니라민+덱사 1mp씩 주입. (NS full drop하는 이유는 혈액 히스타민 농도 묽게하기 위해서, 그리고 anaphylactic shock 와서 BP 확 떨어질 수 있기 때문.) 2. 에피네프린 0.3 또는 0.5앰플 IM을 미리 예방적 ..

의학 2023.07.12

돈 그릇을 키우는 6가지 방법 - 김승현 대표 저 (1)

chapter 1. 홀로서기 p.24 본문> 사람들은 어찌 된 일인지 진짜 써야 할 곳에는 돈을 쓰지 않고, 쓰지 말아야 할 곳에 돈을 쓴다. 목이 좋은 자리, 인테리어, 홍보 등이 바로 그렇다. 직원에 대한 투자는 얼마를 써도 아깝지 않다. 고객과의 접점에 있는 사람은 사장이 아니라 직원이다. 그들을 제대로 훈련하지 않으면 고객은 결코 좋은 서비스를 받을 수 없다. 느낀점> 합리적인 소비는 김승현 대표의 경영 이념의 핵심으로 생각된다. 중간 유통마진 과 같은 불필요한 지출을 줄이고, 음식 재료비나 직원 월급 같이 본질적으로 중요한 것에 아낌없이 투자 해야한다. p. 25 본문> 자신만의 원칙을 지키려면 때로는 유난스러운 사람이 돼야 한다. 자신만의 기준을 유지하려면 종종 불편한 사람도 돼야 한다. 여기..

독후감 2023.07.12

한 사람의 인생에서 진정으로 중요한 것들.

*이번 글은 지극히 주관적이고, 개인적인 해석으로 범벅된 글입니다. 팩트와는 절대 무관하며, 저와 다른 견해를 가지신 분들 모두 존중합니다.* 내가 생각하기엔, 투자와 사업은 결이 약간 다르다. 투자는 에고적인 성격이 강하다. 나의 미래를 위해 현재를 희생하고, 현재를 누리고 즐기기를 참고, 타인에게 베풀기보단 한푼 한푼 이기적으로 얻어내면서 시드를 모으고, 그렇게 모은 시드를 똑똑하게 잘 굴려 타인의 자본을 뺏어오는 성질이 있다. 물론 자본 가치가 전체적으로 상승하면 모두가 돈을 벌 수 있는 논제로썸 게임이 된다는 주장이 있지만.. 자본 가치가 전체적으로 상승하려면 세계의 전체적인 생산성이 높아져야 가능한데, 생산성을 높이는 데에는 주로 사업가들이 기여한다. 또한 사람의 심리적 특성상 돈을 잃는 사람은..

수필 2023.07.07

c spine, l spine 교정하기.

아래는 제 방사선 사진들입니다. 1. c-spine(거북목) 교정하기. https://smileyoo.tistory.com/69 [거북목 스트레칭] 집에서 수건 하나로 거북목 교정하기! 🐢평소에 컴퓨터 작업과, 폰을 붙들고 사는 미소유... 거북목이 되지 않게 예방차 거북목 교정 스트레칭을 알아왔습니다! 운동기구없이 쉽게 수건 하나로 거북목 교정하기!! (스크랩해온거라 원본 smileyoo.tistory.com 2. l-spine loss of lordosis 교정하기. -> 가로로 넓은 인체공학적 키보드 사기. -> 노트북 사용시간 제한하기. -> 동영상보면서 혼자 방에서 필라테스하기.

건강 2023.07.05
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