목표 / 원칙 / 수필

https://youtu.be/SNWt4f0F7GI?t=237 HIVD: intervertebral disc가 bulging된 것. 보통 허리 구부리면 통증 악화. Spinal stenosis: (due to a variety of factors including disc degeneration, bone spur formation, and disc herniation.) spine 통로가 좁아진 것. 크게 central canal stenosis와 foraminal(lateral) stenosis가 있다. 보통 허리 구부리면 통증 완화. The spine is important as it provides support and structure to the body, enables movement, an..

https://reference.medscape.com/drug-interactionchecker Drug Interactions Checker - Medscape Drug Reference DatabaseAdd a second drug, OTC, or herbalreference.medscape.comhttps://m.blog.naver.com/lhc930102/221218558938 수액종류 및 수액요법에 대해서.(효과, 주사, 시간, 성분, 영양)이번에 다루는 내용은 수액종류 및 요법(Fluid)입니다. 병원 임상중심으로 다루도록 하겠습니다. 수액제제...blog.naver.comhttps://www.youtube.com/watch?v=jCCJaPH09RI https://www.youtube.com..

나에게 해가 되는 사람이 분명 존재한다. 만나는 동안에는 술 기운 때문에 그럭저럭 잘 보냈더라도, 만나고 난 뒤에 불쾌한 감정과 화가 나는 사이. 이런 사람과의 만남도 도박, 게임, 술, 담배 같은 중독의 한 종류로 보인다. 하고나면 공허하고 부정적인 감정이 들 것을 알지만, 순간적인 충동을 못 이겨 계속해서 유지하는. 해가 되는 인간 관계도 술과 담배처럼 단 칼에 끊어내야한다. 여태까지 쌓아온 인연이 아까워 계속해서 유지하는 식. 매몰비용에 매몰되지 말자. 그에게 무언가를 바라지 말자. 기대하지 말자. 훗날에 혹시라도 나에게 도움이 되지않을까라는 beggar의 마음으로 관계를 유지하지 말자. 평판에 금이 갈까봐 두려워 좋지 않은 관계를 유지하지 말자. 그를 사랑하고 용서는 하되, 만나진 말자. 목이 마..

hip dislocation은 avascular necrosis과 같은 합병증을 유발할 수 있으므로 6시간 이내에 reduction 해주는 게 좋다. procedure> https://www.youtube.com/shorts/82ln7i2JdZE https://youtu.be/bJa3nB3PYHU?t=96

fracture 있다? -> complex dislocation.이다. 자칫하다간 날카로운 부러진 뼈가 주변 혈관이나 신경 건들일 수 있다. -> 부목만 대고 전원 또는 입원. fracture 없다? -> simple. 그 자리에서 reduction 실행. procedure> 1. posterior dislocation https://www.youtube.com/watch?v=A91TWNbSEOQ 그 외 다른 type의 dislocation이라면 전원 또는 입원.

소아가 팔 빠져서 왔다? -> 거진 pulled elbow hyperpronation procedure> Hold elbow as mentione above Instead of supinating, hyperpronate the wrist with slight distal traction (this may be all that is needed; continue to next step if reduction not achieved) Perform rapid flexion at elbow Click may be felt at the radial head https://youtu.be/pZ40NcKFvDc https://www.youtube.com/watch?v=rKRe54HX8Ac

중요한 일 올해 안에 처리하고 내년부터 제대로 시작. 올해는 비공개용 포스팅 위주로. 공개는 이것저것 남기고 싶은 거 가볍게 남기는 용도로만.

https://www.youtube.com/watch?v=z8ZqLPQ7ssU 요약> 자수성가한 사람과 일반적인 중산층의 차이 자수성가한 사람의 특징 5가지 1. 뇌를 상뇌 하뇌를 모두 쓴다. 상뇌: 창조, 창의적인 일 하뇌: 근면/성실/주어진 임무 완수 자수성가하려면 같은 것을 다른 관점으로 볼줄 알아야하며(상뇌), 그것을 현실화 시키기 위해 추진/실행/hard work도 해야한다(하뇌). 두 가지에 모두 능통해야 한다. 2. 좋은 리더다. 순응자들은 아주 좋은 조력자이다. 이들의 마음을 사고, 하고자 하는 일에 동참하게끔 하는 자질이 필요하다. 이들의 수고에 감사하고, 이익을 나누며, 공존하려는 자세가 필요하다. 3. 이타적이다. (1번의 연장선.) 타인의 문제를 해결하려할 때 거리감이 생기며 다른 ..

1. 베풀며 살지 않은 것 2. 용서하며 살지 않은 것 3. 두려움 때문에 도전하며 살지 않은 것 4. 주인 의식을 갖고 살지 않은 것.

종종 누군가의 발언이나 존재에 불쾌함을 느낀다면 1. 그 원인이 나의 '자의식' 때문은 아닌 지 알아본다. 한 발짝 떨어져서, 3인칭으로 바라보기. -> 그러면 내 상처와 결핍, 열등감, 편협한 관념, 잘못 투사된 공격성, 비뚤어진 지배욕 등이 어느 정도 보인다. -> 나의 자의식의 안 좋은 프로세스가 알아차려 진다면, 인정하고, 수정하면 될 일이다. 2. 타인의 입장을 생각해보기. 사랑으로 이해하기. 그 사람의 인생을 내가 살아본 게 아니다. 그 사람의 인생을 살았더라면 그런 식으로 말하고 행동할 수 있을 수 있다. 3. 연민하기. 만약 정말로 그 사람의 미성숙한 부분 때문이라면, 그로 인한 불이익은 어차피 그 사람이 되돌려 받는다. 세상엔, 잘 보이진 않지만, 작용 반작용의 법칙이 존재한다. -> 피..